26 ene 2010

GO!

Tal y como tenía pensado, hoy he podido salir en bici un rato, grácias a que hemos salido pronto del insti.

Road, no hay más opciones donde elegir hoy por hoy, y con mi padre.
Ruta típica de 2horas... Castellar - Sentmenat - Caldes - Bigues - Sant Feliu - Gallifa - San Lorenzo - HOME

Resultado: mejor de lo esperado, apretón en Bigues hasta petar.
60km, 2.05horas y media de 29... tras 3 meses de parón (vamos, salir 6 días en 3 meses es parón), son entre 5 y 10min. más de lo normal.

Tras esto, recuperación, que poco a poco vamos mejorando.

Un saludo a todos!

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