Hazlo bien

Hoy ha sido un día duro...

Ha tocado hacer horas extras en el cole, perdiendo patio y parte de la tarde para poder hacer exámenes y TDR, que ya es solo cuestión de horas que se de por finalizado.

Tras la tienda, tocaba seguir el entreno estipulado desde ayer, y con el que pretendo mejorar algo más. Así pues, hoy lunes ha tocado una hora de rodillo (contando que ayer el ritmo fue muy bueno), controlando pulsaciones y tiempos de las mismas a ritmo suave y con cadencia.

Mañana más! GO!

Nota mental: he de lavar la bici...